健康知識(shí)科普《通勤途中親近自然有益心理健康》MG動(dòng)畫視頻制作

健康知識(shí)科普《通勤途中親近自然有益心理健康》MG動(dòng)畫視頻制作：

西班牙一項(xiàng)研究顯示，上下班途中親近大自然的人心理更為健康。巴塞羅那全球健康研究院對(duì)3599名上班族做問(wèn)卷調(diào)查后得出上述結(jié)論。問(wèn)卷內(nèi)容包括通勤方式和心理健康，調(diào)查對(duì)象身處西班牙巴塞羅那、荷蘭杜廷赫姆、立陶宛考納斯和英國(guó)特倫特河畔斯托克等4座歐洲城市。

通勤途中親近自然，是指通勤交通工具的外部空間包含樹(shù)木、森林、城市公園、自然公園和保護(hù)區(qū)以及水體等綠色或藍(lán)色元素。研究人員發(fā)現(xiàn)，每天通勤途中親近自然的人心理健康得分比通勤時(shí)接觸自然少的人平均高2.74分。研究人員在由美國(guó)最新一期《國(guó)際環(huán)境》月刊刊載的文章中提到，一方面，每天通勤親近自然的人更容易選擇走路或騎車等健康出行方式;另一方面，選擇這些有益健康出行方式的人中，親近自然者比其他人心理健康得分更高。同時(shí)，自然環(huán)境的質(zhì)量不會(huì)影響心理健康得分。研究人員稱：“我們的數(shù)據(jù)顯示，僅僅是在自然環(huán)境中通勤，就可能對(duì)心理健康產(chǎn)生積極影響。”

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