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《兒童不宜過早進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練?》彎彎生活知識(shí)科普動(dòng)畫視頻制作

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發(fā)布時(shí)間:2023年03月19日

兒童不宜過早進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練?

兒童不宜過早進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練?.jpg


過早進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

不但有違兒童生理發(fā)展的特點(diǎn)

反而有可能對身體產(chǎn)生損傷

高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)體力消耗過大

會(huì)影響兒童骨骼肌肉營養(yǎng)供給

還會(huì)抑制生長激素分泌

從而影響長高


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