科普動畫制作《巧克力能緩解痛經(jīng)嗎》健康知識動畫宣傳片：
北京讀者高女士問：我一直聽人說，吃巧克力可以緩解痛經(jīng)。周圍有的人感覺有用，有人說試過沒效果。請問這到底是怎么回事？
北京大學(xué)國際醫(yī)院婦產(chǎn)科部張永崗解答：巧克力的確有一定的緩解痛經(jīng)作用，因為巧克力中的氨基酸能刺激生長激素的分泌，其含有的咖啡因?qū)ν唇?jīng)或因失眠造成的輕微頭痛、頭重也有緩解作用。要注意的是，如果巧克力食入過量，反而會影響體內(nèi)激素的平衡，加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛，使心理和生理都感覺更不適。▲
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